Naród mistrzów Europy w piłce nożnej jest też wicemistrzem pod względem osób powyżej 65-tki w kraju na świecie! Ponadto, Włochy znalazły się na 19 pozycji z 25 krajów, gdzie w sondażu zapytano obywateli, czy w kraju jest dużo ageizmu.…
Ogromne znaczenie 7-8-godzinnego snu “dobrej jakości” było już odmieniane przeze mnie i Panią Doktor Leszko przez wszystkie przypadki. Podczas snu nasz mózg pozbywa się toksyn, w tym charakterystycznego dla choroby Alzheimera beta-amyloidu. Jak możemy pomóc mózgowi w tym zadaniu…