Skin Care By Hyram to mający wiele wpływu kanał o skórze i jej pielęgnacji amerykańskiego influencera Hyrama Yarbro. Bardzo polecam oglądanie jego treści, jeżeli chcecie zacząć lepiej dbać o skórę. Piszę o nim dzisiaj, ponieważ Hyram wypowiedział się na…
Czasami jest tak dobrze, że ta dobroć nas przeraża. Wszystko się układa, a wręcz przerasta wasze oczekiwania. Tworzycie coś, mając świadomość potencjału swojej pracy. Nagle, ze strachu przed otaczającym nas szczęściem, zaczynamy sabotować jego źródło. Często myślimy, że w…
Robotyczne psy i koty mogą przynieść radość i ulgę emocjonalną osobie z otępieniem. Nigdy w pełni nie zastąpią kontaktu z człowiekiem: jego ciepła, głosu i dotyku. Jednakże system opieki senioralnej jest na tyle przeciążony, że w większości przypadków to…
Znicz olimpijski zapłonął ! Płomień został wniesiony na stadion sztafetą międzypokoleniową . Pierwszy i najstarszy był mistrz olimpijski z lat 80 Zhao Weichang, który przekazywał płomień co raz to młodszym mistrzom: Li Yan, Yang Yang, Su Bingtian i Zhou Yang. Znicz…
“Noszenie aparatu słuchowego znaczy, że jestem stary, a ja nie jestem na to gotów” i “To normalne, że martwisz się, że ubytek słuchu oznacza, że się starzejesz — i chcesz to ukryć.” To dwa cytaty z bloga prestiżowego Johns Hopkins…
Czy warto jeść oliwę z oliwek? Zdecydowanie tak, jeżeli jest extra virgin, czyli zawiera najmniej kwasów nasyconych spośród wszystkich jej kategorii. Badania Harvard T.H. Chan School of Public Health pokazują, że osoby spożywające więcej niż 7 gramów (około łyżki) oliwy z…
Zapraszam już dzisiaj o 21.00 na wysłuchanie audycji w Polskie Radio Czwórka, w której będę opowiadać o ageizmie! Co to jest ageizm? Jak wpływa na rynek pracy? To i wiele osobistych anegdot usłyszycie na https://www.polskieradio.pl/10,Czworka lub częstotliwości zgodnej z Waszym regionem Nagranie…
Im masz większe problemy ze słuchem, tym większe ryzyko otępienia – takie są wyniki 12-letniego badania naukowców z Johns Hopkins University, przeprowadzonego na 639 dorosłych. Łagodne problemy ze słuchem podwójne ryzyko otępieniaUmiarkowane potrójne ryzykoPoważne pięciokrotne ryzyko Skany mózgu pacjentów z badania, na przełomie…
Byłam w sobotę w Lidlu. Stojąc w kolejce do kasy mężczyzna przede mną, na oko pod siedemdziesiątkę, patrząc na paragon, zapytał kasjerkę, dlaczego nie udzielono mu rabatu na jakiś produkt, nie dosłyszałam, jaki konkretnie. Kasjerka popatrzyła, pomyślała i powiedziała,…
W 2022 będę czujny/a na ageizm u siebie i innych . Takie postanowienie noworoczne naprawdę jest w stanie uczynić świat lepszym miejscem. Jak można je realizować? Nie bójmy się zwracać uwagę sobie i innym, gdy padną ageistowskie zdania typu “jesteś…